Tipy, jak přežít doma letní vedra

Právě v těchto horkých dnech je uvnitř většiny budov téměř k nevydržení. Vždyť tam teploty často dosahují skoro 30 stupňů Celsia. A proto vám přinášíme pár užitečných rad, jak můžete alespoň trochu snížit teplotu v místnosti.

(Zdroj: Minirol)

Účinné a trvalé je zateplení

Nejde sice zrovna o nejlevnější opatření, ale zato je vysoce stabilní. Kvalitní zateplení vám spolehlivě zajistí příjemnou teplotu v bytě či domě po celé léto. Sluneční záření, jež se opírá do fasády, totiž zatepleným domem hůře proniká a vzduch uvnitř se proto tolik neotepluje. Možná máte zateplení spojené spíše s únikem tepla v zimě a výhodu, kterou vám poskytuje v létě, jste zatím při svém rozhodování trochu opomíjeli. Přitom například zateplení polystyrenem je sice jednorázově velká investice, ale zato vám pak bude sloužit klidně i padesát let.

Tipy, jak přežít doma letní vedra
Tipy, jak přežít doma letní vedra

Stále populárnější je klimatizace

Jedná se o moderní způsob, jak si z bytu vytvořit chladnou oázu. Domácí klimatizační jednotka může být nástěnná, ale existují i mobilní klimatizace, které v případě potřeby postavíte přímo tam, kde zrovna potřebujete snížit teplotu.

U klimatizace je ale potřeba počítat s dalšími výdaji za elektřinu navíc, což může být výrazným zásahem do rodinného rozpočtu. Častým problémem bývá také teplota, na kterou má být chladicí jednotka nastavená. Některé osoby jsou bohužel na přechod z chladného interiéru do rozpáleného exteriéru velmi citliví a snadno se nastydnou.

Tipy, jak přežít doma letní vedra
Tipy, jak přežít doma letní vedra
Tipy, jak přežít doma letní vedra
Tipy, jak přežít doma letní vedra
Tipy, jak přežít doma letní vedra
Tipy, jak přežít doma letní vedra
Tipy, jak přežít doma letní vedra
Tipy, jak přežít doma letní vedra (Zdroj: Velux)
Tipy, jak přežít doma letní vedra
Tipy, jak přežít doma letní vedra (Zdroj: www.monsterzeug.de)
Tipy, jak přežít doma letní vedra
Tipy, jak přežít doma letní vedra (Zdroj: Meir Australia Pty Ltd)

Vnější a vnitřní stínění

Spolu s dobře provedenou izolací ke snížení teploty v interiéru výrazně přispěje i s vnější zastínění oken. Některé venkovní rolety či screeny pohlcují a odrážejí sluneční paprsky, které tak dovnitř místnosti téměř nepronikají. Výhodou navíc je, že exteriérové rolety lze často ovládat elektronicky, což samozřejmě zvyšuje komfort bydlení. Jejich montáž však vyžaduje větší stavební zásah. Dostupnější, ale méně účinné, je vnitřní zastínění, jako jsou rolety a horizontální či vertikální žaluzie.

Tipy, jak přežít doma letní vedra
Tipy, jak přežít doma letní vedra (Zdroj: Velux)

Vděčné větráky

Velmi rozšířené při ochlazování místností jsou ventilátory. Jsou levné, snadno přenosné a dokážou poměrně rychle navodit pocit ochlazení, přestože jen víří teplý vzduch. K dostání jsou stolní, stojanové, sloupové nebo stropní a podlahové ventilátory.

Při výběru byste měli myslet na to, jak velkou plochu chcete ochladit a kde bude větrák umístěný. Zřejmě nejčastějším řešením v létě je koupě stojanového větráku, na němž jde navolit několik stupňů rychlosti rotace. I u větráku však musíte počítat s nějakou spotřebou elektřiny, což znamená výdaje navíc. Častým negativem bývá také jeho hlučnost.

Tipy, jak přežít doma letní vedra
Tipy, jak přežít doma letní vedra (Zdroj: www.monsterzeug.de)

Ochlazujte i své tělo

Jednou z možností, jak se v létě ochladit uvnitř místnosti, je především sprchování, a to klidně i několikrát během dne. Sprcha by však měla být jen vlažná, ne příliš ledová, protože organismus začne reagovat tak, že se začnete ještě víc potit. Vyzkoušet můžete také obličejovou termální vodu ve spreji, kterou lze zakoupit v lékárně či v drogerii.

Samozřejmě je důležité také vnitřní ochlazování. Během dne popíjejte vlažné tekutiny, na kostky ledu raději zapomeňte. Vyhnete se tak nepříjemnému chrapotu nebo dokonce angíně.

Tipy, jak přežít doma letní vedra
Tipy, jak přežít doma letní vedra (Zdroj: Meir Australia Pty Ltd)

A na závěr jeden bonus

Vadí vám teplé noci a špatně spíte? Určitou úlevu vám poskytnou deky a polštáře se speciální chladivou úpravou, například s obsahem lyocellových vláken, které dokážou pohltit výrazně více pot než ty bavlněné. Jejich účinek ještě znásobíte, když použijete povlečení ušité z bavlněného saténu nebo damašku. A spát můžete jen pod prostěradlem, bavlněné nebo lněné jsou nejlepší…

Publikováno: před 9 měsíci, Autor: autor: Ivana Kukalová

Mohlo by vás zajímat

Zdroj: Prima DOMA MEDIA s.r.o.

ČTĚTE DÁLE

Umíte správně položit příbory na prostřený stůl?
Umíte správně položit příbory na prostřený stůl?

Tipy a triky

Pokud jdeme do honosné restaurace, měli bychom si osvojit správné používání příboru. Jen tak se nám nestane společenské faux pas.

Víte, proč je pro většinu českých domácností zvlhčovač nutností?
Víte, proč je pro většinu českých domácností zvlhčovač nutností?

Tipy a triky

Zvlhčovač místnosti je tím nejlepším řešením pro zvlhčení suchého vzduchu. Má blahodárné účinky na váš organismus. Víte, jak si ho vybrat?

Přilákejte štěstí do svého domova s vhodnými pokojovými rostlinami
Přilákejte štěstí do svého domova s vhodnými pokojovými rostlinami

Tipy a triky

Vhodné pokojové rostliny můžete vybrat i podle proslulého asijského učení feng šuej. Zjistíte tak, které jsou pozitivní a které negativní.

Jak zatočit s vodním kamenem
Jak zatočit s vodním kamenem

Tipy a triky

Problémy s vodním kamenem řeší domácnosti v celé republice. Příčinou je tvrdá voda, která za sebou zanechává nejen nevzhledné stopy, ale ničí i spotřebiče.

Rádi byste si to v kuchyni ulehčili? Víme, jak si vše zjednodušit
Rádi byste si to v kuchyni ulehčili? Víme, jak si vše zjednodušit

Tipy a triky

Inteligentní spotřebiče do kuchyně nejsou nepřátelé, ale pomocníci. Ulehčí vám život. Nevěříte? Seznamte se s těmi nejšikovnějšími, možná změníte názor.

Rozehrajte doma symfonii vůní
Rozehrajte doma symfonii vůní

Tipy a triky

Voňavý byt je snem většiny z nás. Někdy ovšem nestačí jenom pravidelně větrat, ale naše domácí prostředí potřebuje trochu pomoci – třeba katalytickou lampy.

Zbavte domov obtížného hmyzu. Pomůžou babské rady i moderní vychytávky
Zbavte domov obtížného hmyzu. Pomůžou babské rady i moderní vychytávky

Tipy a triky

Asi každý zažil, jak je nepříjemné, když ho uprostřed noci probudí bodnutí komára nebo otravné lechtání mouchy, která si za přistávací plochu vybrala vaši ruku. Zbavte se obtížného hmyzu jednou provždy, máme pro vás hned několik způsobů, jak na to.

Jak čistit šperky v domácích podmínkách?
Jak čistit šperky v domácích podmínkách?

Tipy a triky

I nejdražší šperk ztrácí časem svůj lesk, pokud o něho správně nepečujeme. Poradíme vám, jak na to, aby vás vždy podtrhovaly vaši osobnost a dělaly vám radost svou krásou i po letech.

Pravidelná péče o spacák se vám vyplatí
Pravidelná péče o spacák se vám vyplatí

Tipy a triky

Péče o spacák je důležitá činnost z mnoha hledisek. Především jde o jeho živostnost, kterou pravidelnou péčí ještě prodlužíte. Neméně důležité je i jeho čištění.

Na čištění skvrn od trávy povolejte zdatné pomocníky
Na čištění skvrn od trávy povolejte zdatné pomocníky

Tipy a triky

Čištění skvrn od trávy je noční můrou každé hospodyně. Jsou nevyzpytatelné a úporné, ale vyzkoušet na ně můžete několik osvědčených prostředků, které by je měly odstranit.

S čistou digestoří bude vaše kuchyně jako ze škatulky
S čistou digestoří bude vaše kuchyně jako ze škatulky

Tipy a triky

Čištění digestoře, a to venkovního pláště i tukového filtru, vyžaduje pravidelnost, nicméně pokud ho nezanedbáte, strávíte údržbou minimum času.

Děsí vás osminozí návštěvníci? Zkuste se jich zbavit šetrně
Děsí vás osminozí návštěvníci? Zkuste se jich zbavit šetrně

Tipy a triky

Pokud vám vadí pavouci v domě, zbavte se jich šetrnou a přírodní cestou, která na ně mnohdy výborně funguje, a je navíc ekologická i ekonomická.