Mikrovlnka není jen k ohřívání. Připraví skvělá jídla za desetinu času a ušetří nádobí

Pokud používáte mikrovlnnou troubu jen k ohřívání včerejšího oběda, nevyužíváte její potenciál naplno. Až se seznámíte, jak vám může pomoci při vaření a přípravě jídel, začnete ji zapínat mnohem častěji.

(Zdroj: shutterstock.com)

Minutový dezert

A to doslova. Internet se hemží recepty na chutné a superrychlé dezerty, které připravíte během několika minut. Tak vás už žádná návštěva nezaskočí. Naservírujte jim třeba brownies v hrníčku z ingrediencí, které máme všichni ve spíži.

Budete potřebovat: 3 lžíce hladké mouky, 2 polévkové lžíce krystalového cukru, 2 lžíce kakaového prášku, 1/4 lžičky prášku do pečiva, 1 špetka soli, 3 lžíce mléka, 1/2 lžičky vanilkové esence, 2 lžíce rostlinného oleje, 20 g kousků mléčné čokolády.

V hrníčku smícháte všechny ingredience dohromady, důkladně promísíte a na minutu vložíte do mikrovlnky. Úspěch je zaručen.

Krémová míchaná vajíčka se šunkou

Mikrovlnka není jen k ohřívání. Připraví skvělá jídla za desetinu času a ušetří nádobí
Mikrovlnka není jen k ohřívání. Připraví skvělá jídla za desetinu času a ušetří nádobí (Zdroj: shutterstock.com)

Míchaná vajíčka jsou snídaňová klasika, která zaručeně zasytí na celé dopoledne. Jenže, kdo rád myje pánve? Míchaná vajíčka v mikrovlnce připravíte v jediné misce. Stačí rozšlehat dvě vejce, dvě lžíce mléka a špetku soli a pepře a vše vložit do mikrovlnky.

Už žádný pláč nad cibulí

Mikrovlnka není jen k ohřívání. Připraví skvělá jídla za desetinu času a ušetří nádobí
Mikrovlnka není jen k ohřívání. Připraví skvělá jídla za desetinu času a ušetří nádobí (Zdroj: shutterstock.com)

Než se pustíte do krájení cibule, vložte ji celou na 45 sekund do mikrovlnné trouby. Tím, že cibuli před krájením zahřejete, pomůžete rozložit chemické látky, které vyvolávají slzení.

Oloupejte česnek

Mikrovlnka není jen k ohřívání. Připraví skvělá jídla za desetinu času a ušetří nádobí
Mikrovlnka není jen k ohřívání. Připraví skvělá jídla za desetinu času a ušetří nádobí (Zdroj: shutterstock.com)

Loupání česneku nemusí být náročný úkol. Vložte celý česnek na 20 sekund do mikrovlnné trouby, aby změkl. Loupání pak bude snadné. Stroužky vyklouznou ze slupky bez nepořádku a lepkavé, páchnoucí česnekové šťávy.

Našlehané latté

Mikrovlnka není jen k ohřívání. Připraví skvělá jídla za desetinu času a ušetří nádobí
Mikrovlnka není jen k ohřívání. Připraví skvělá jídla za desetinu času a ušetří nádobí (Zdroj: shutterstock.com)

Staňte se svým baristou i bez pěniče mléka. Naplňte sklenici do poloviny mlékem a ohřejte v mikrovlnné troubě asi jednu minutu, dokud nezačne vřít. Pak zašroubujte víčko a 30 sekund intenzivně protřepávejte, nalijte mléko do hrnku, přidejte espresso a vychutnejte si skvělé našlehané latté.

Více šťávy

Mikrovlnka není jen k ohřívání. Připraví skvělá jídla za desetinu času a ušetří nádobí
Mikrovlnka není jen k ohřívání. Připraví skvělá jídla za desetinu času a ušetří nádobí (Zdroj: shutterstock.com)

Pokud recept vyžaduje citrusovou (pomerančovou, limetkovou, grapefruitovou) šťávu, vložte dužnaté plody na 10 až 20 sekund do mikrovlnné trouby. Poté je rozkrojte napůl a vymačkejte. Uvidíte, že šťávy bude mnohem více, než jste byli zvyklí.

Vždy čerstvý chléb

Mikrovlnka není jen k ohřívání. Připraví skvělá jídla za desetinu času a ušetří nádobí
Mikrovlnka není jen k ohřívání. Připraví skvělá jídla za desetinu času a ušetří nádobí (Zdroj: shutterstock.com)

Aby i několik dní starý chleba chutnal jako právě vytažený z pece, stačí ho zabalit do vlhké utěrky a zahřát. Po 10 sekundách v mikrovlnce na nejvyšší výkon vyndáte krásně měkký voňavý chléb. Do mikrovlnné trouby můžete s chlebem vložit také sklenici vody, aby chléb ještě více změkl.

Voňavé oříšky

Mikrovlnka není jen k ohřívání. Připraví skvělá jídla za desetinu času a ušetří nádobí
Mikrovlnka není jen k ohřívání. Připraví skvělá jídla za desetinu času a ušetří nádobí (Zdroj: shutterstock.com)

V mikrovlnné troubě se ořechy opečou rovnoměrněji než v troubě nebo na pánvi. Rozložte oblíbené ořechy v jedné vrstvě na talíř a pak je v mikrovlnné troubě v minutových intervalech promíchávejte, dokud nebudou podle vaší chuti.

Zelenina v páře

Mikrovlnka není jen k ohřívání. Připraví skvělá jídla za desetinu času a ušetří nádobí
Mikrovlnka není jen k ohřívání. Připraví skvělá jídla za desetinu času a ušetří nádobí (Zdroj: shutterstock.com)

Pomocí mikrovlnné trouby můžete pohodlně vařit v páře všechny druhy zeleniny – brokolici, mrkev, chřest, zelené fazolky… Do hlubokého talíře s oblíbenou zeleninou přidejte trochu vody a druhým vše přikryjte. Po pár minutách vás čeká dokonale připravená zelenina v páře.

Pečené brambory za pár minut

Mikrovlnka není jen k ohřívání. Připraví skvělá jídla za desetinu času a ušetří nádobí
Mikrovlnka není jen k ohřívání. Připraví skvělá jídla za desetinu času a ušetří nádobí (Zdroj: shutterstock.com)

Upéct brambory v troubě trvá minimálně půl hodiny, když je ale dáte do mikrovlnky budou hotové maximálně za deset minut. Nezapomeňte je po celém obvodu propíchat vidličkou, aby pára měla kudy unikat, jinak vám vybouchnou a rozletí se na tisíc kousků. Pokud trváte na hodně křupané kůrčičce, nejprve je udělejte napůl v mikrovlnce a pak je přendejte do klasické trouby, která vytvoří kýženou kůrčičku.

Pak můžete podávat, jak je máte rádi: jen s máslem nebo tvarohem, zakysanou smetanou či pažitkovým dipem. Záleží jen na vaší chuti.

Publikováno: 21.02.2022, Autor: autor: Štěpánka Pilná

Mohlo by vás dále zajímat

Ozdoby z korálků

Zdroj: Prima DOMA MEDIA s.r.o.

Ozdoby z korálků

Jak vybrat troubu

Miloš Chadt radí hospodyňkám jakou troubu si mají pořídit a popisuje metody, jak troubu čistit

Jak si vyrobit domácí glycerinové a plstěné mýdlo

Jak si vyrobit domácí glycerinové a plstěné mýdlo

Úprava kompostu v mikrovlnné troubě

Úprava kompostu v mikrovlnné troubě.

Zdravý a rychlý dezert z mikrovlnky

Rychlý zdravý dezert z ovesných vloček, banánů, kokosu a kakaa si můžeme upéct dokonce i v mikrovlnce.

Praktické tipy do kuchyně

V kuchyni je to občas náročné. Proto každý uvítá nějaký nápad, jak si práci ulehčit. Máme pro vás několik vychytávek.

ČTĚTE DÁLE

Umíte správně položit příbory na prostřený stůl?
Umíte správně položit příbory na prostřený stůl?

Tipy a triky

Pokud jdeme do honosné restaurace, měli bychom si osvojit správné používání příboru. Jen tak se nám nestane společenské faux pas.

Víte, proč je pro většinu českých domácností zvlhčovač nutností?
Víte, proč je pro většinu českých domácností zvlhčovač nutností?

Tipy a triky

Zvlhčovač místnosti je tím nejlepším řešením pro zvlhčení suchého vzduchu. Má blahodárné účinky na váš organismus. Víte, jak si ho vybrat?

Přilákejte štěstí do svého domova s vhodnými pokojovými rostlinami
Přilákejte štěstí do svého domova s vhodnými pokojovými rostlinami

Tipy a triky

Vhodné pokojové rostliny můžete vybrat i podle proslulého asijského učení feng šuej. Zjistíte tak, které jsou pozitivní a které negativní.

Jak zatočit s vodním kamenem
Jak zatočit s vodním kamenem

Tipy a triky

Problémy s vodním kamenem řeší domácnosti v celé republice. Příčinou je tvrdá voda, která za sebou zanechává nejen nevzhledné stopy, ale ničí i spotřebiče.

Rádi byste si to v kuchyni ulehčili? Víme, jak si vše zjednodušit
Rádi byste si to v kuchyni ulehčili? Víme, jak si vše zjednodušit

Tipy a triky

Inteligentní spotřebiče do kuchyně nejsou nepřátelé, ale pomocníci. Ulehčí vám život. Nevěříte? Seznamte se s těmi nejšikovnějšími, možná změníte názor.

Rozehrajte doma symfonii vůní
Rozehrajte doma symfonii vůní

Tipy a triky

Voňavý byt je snem většiny z nás. Někdy ovšem nestačí jenom pravidelně větrat, ale naše domácí prostředí potřebuje trochu pomoci – třeba katalytickou lampy.

Zbavte domov obtížného hmyzu. Pomůžou babské rady i moderní vychytávky
Zbavte domov obtížného hmyzu. Pomůžou babské rady i moderní vychytávky

Tipy a triky

Asi každý zažil, jak je nepříjemné, když ho uprostřed noci probudí bodnutí komára nebo otravné lechtání mouchy, která si za přistávací plochu vybrala vaši ruku. Zbavte se obtížného hmyzu jednou provždy, máme pro vás hned několik způsobů, jak na to.

Jak čistit šperky v domácích podmínkách?
Jak čistit šperky v domácích podmínkách?

Tipy a triky

I nejdražší šperk ztrácí časem svůj lesk, pokud o něho správně nepečujeme. Poradíme vám, jak na to, aby vás vždy podtrhovaly vaši osobnost a dělaly vám radost svou krásou i po letech.

Pravidelná péče o spacák se vám vyplatí
Pravidelná péče o spacák se vám vyplatí

Tipy a triky

Péče o spacák je důležitá činnost z mnoha hledisek. Především jde o jeho živostnost, kterou pravidelnou péčí ještě prodlužíte. Neméně důležité je i jeho čištění.

Na čištění skvrn od trávy povolejte zdatné pomocníky
Na čištění skvrn od trávy povolejte zdatné pomocníky

Tipy a triky

Čištění skvrn od trávy je noční můrou každé hospodyně. Jsou nevyzpytatelné a úporné, ale vyzkoušet na ně můžete několik osvědčených prostředků, které by je měly odstranit.

S čistou digestoří bude vaše kuchyně jako ze škatulky
S čistou digestoří bude vaše kuchyně jako ze škatulky

Tipy a triky

Čištění digestoře, a to venkovního pláště i tukového filtru, vyžaduje pravidelnost, nicméně pokud ho nezanedbáte, strávíte údržbou minimum času.

Děsí vás osminozí návštěvníci? Zkuste se jich zbavit šetrně
Děsí vás osminozí návštěvníci? Zkuste se jich zbavit šetrně

Tipy a triky

Pokud vám vadí pavouci v domě, zbavte se jich šetrnou a přírodní cestou, která na ně mnohdy výborně funguje, a je navíc ekologická i ekonomická.