Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej

Převalujete se v posteli a ráno se probouzíte nevyspalí? Přemýšlíte, čím to může být, vždyť postel i matrace jsou kvalitní. Pak to možná bude chtít přeorganizovat rozmístění nábytku v ložnici. Ukážeme vám, jak by měla harmonická ložnice vypadat.

Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Go Modern Furniture)

Zajímá vás učení feng-šuej, které vychází z tisíciletých tradic a zkušeností čínských mudrců? Jeho hlavním cílem je vytvářet harmonické prostředí a to se samozřejmě týká i interiéru. Přinášíme vám pár rad, jak byste měli uspořádat nábytek v ložnici. Vyzkoušejte to, třeba se vám tam pak bude nejen lépe spát.

Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: MADE.COM)

Ložnice patří do nejklidnější místnosti

Přestože dnes už bývá u novostaveb běžné, že architekti umisťují všechny ložnice v domě do jedné klidové zóny, najde se ještě spousta bytů, které tento komfort nemají. Přesto je vhodné si vyčlenit pro ložnici místnost, která je stranou od ostatního dění a je co nejdál od hlavního vchodu. Neměla by pod ní být garáž, technologické zařízení, ale ani prázdný prostor.

K tomu, aby se stala ložnice oázou klidu, nepřispívá podle feng-šuej ani to, když využíváme ložnici k jiným účelům, např. jako pracovnu. Pokud to nemůžete vyřešit jinak, pokuste místnost alespoň vizuálně rozdělit na dvě části: pracovní a odpočinkovou.

Také televize je původcem „nežádoucích vzruchů“, a proto v ložnici nemá co dělat. V posteli totiž trávíte hodně času zejména v noci, právě když se vaše tělo uvolňuje a nemá aktivovány obranné mechanismy. A přitom v tuto dobu působí prý negativní záření nejsilněji.

Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Go Modern Furniture)
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Go Modern Furniture)
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Go Modern Furniture)
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Go Modern Furniture)
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Loaf)

Aby vám neutekla ve spánku energie

Uspořádání nábytku podle feng-šuej má vliv nejen na váš kvalitní spánek, ale na celkový dobrý zdravotní stav. Proto je velmi důležité, kam umístíte postel. Neměla by směřovat nohama ke dveřím, protože tudy odchází energie, a tudíž je odsávána i z vašeho těla. Není potom divu, že ráno budete cítit unavení. Ideální je umístit lůžko co nejdál ode dveří, hlavou k pevné zdi, a to tak, aby bylo z obou stran snadno přístupné. Zároveň byste však měli přímo z postele vidět na dveře.

Není ale vhodné spát hned pod oknem, a to nejen kvůli průvanu, ale i pocitu bezpečí a průchodu energie, která tady z vašeho biopole rychleji uniká. Navíc když sluneční paprsky dopadají během dne přímo na postel, příliš ji aktivují, což večer ztěžuje usínání.

Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Loaf)

Čistá podlaha a žádné rozptylování

Do ložnice si nepořizujte celoplošný koberec. Drží se v něm prach, plísně a roztoči. Ideální je podlaha ze dřeva. Rozhodně by však měla být vždy čistá a bez chuchvalců prachu. Po zemi nenechávejte nic nepovalovat, oblečení hned pečlivě složte do skříně. Každé ráno nezapomeňte ustlat postel.

Nejen klidný spánek, ale prý i manželské vztahy mohou negativně ovlivňovat různé předměty uskladněné pod postelí. Hlavně byste neměli skladovat nepotřebné věci, které možná už nikdy nepoužijete. Obecně platí, že do ložnice nepatří hodně dekorací nebo kusů nábytku. A pokud se přesto rozhodnete pro nějakou výzdobu poliček či stěn, volte spíše předměty čistých jednoduchých linií v jemných barevných odstínech.

Publikováno: 26.04.2020, Autor: autor: Ivana Kukalová

Mohlo by vás dále zajímat

Ze dvou starých chlebníků vyrobíme stoleček

Zdroj: Prima DOMA MEDIA s.r.o.

Jak využít staré chlebníky? Udělejte z nich jednoduše nový stylový stoleček.

Vhodný výběr lůžkovin

Vhodný výběr lůžkovin

Postele a ložnice: co je potřeba k dobrému spánku

Alena Řezníčková odpovídá na dotazy Přemka Podlahy a Kateřiny Duškové týkající se zdravého spánku, postelí a ložnic.

Tlustice čili sukulent peněz a štěstí

Tlustice krásně dotváří interiér. Umí prý přičarovat peníze a štěstí, a také pomáhá s opary a afty v puse.

Zdravé spaní - výběr vhodné postele

Zdravé spaní - výběr vhodné postele

Jednoduchý návod na šikovnou poličku nejen na hrníčky

Čelo staré postele může ještě posloužit jako polička nejen na hrníčky.

ČTĚTE DÁLE

Elegance na portugalský způsob
Elegance na portugalský způsob

Interiér

Přinášíme vám inspiraci, jak podle návrhářů z firmy Laskasas mohou vypadat vstupní hala, obývací pokoj, pracovna anebo třeba ložnice.

Moderní dekorace, na kterou se nepráší
Moderní dekorace, na kterou se nepráší

Interiér

Chcete vylepšit domov podle svých představ a bez radikálních zásahů? Rádi byste přidali stylové dekorace, které zbytečně nezabírají místo, nelapají prach a přitom budou výrazným prvkem interiéru? V tom případě jsou pro vás samolepky na zeď to pravé.

Jak se posadíme? Především pohodlně!
Jak se posadíme? Především pohodlně!

Interiér

S jistotou můžeme říci, že v současném interiéru především pohodlně. Cesta, kterou si nábytková tvorba vybrala, dýchá poklidem a přívětivostí.

Pusťte se do rekonstrukce kanceláře! Zvolte černobílou kombinaci a korek
Pusťte se do rekonstrukce kanceláře! Zvolte černobílou kombinaci a korek

Interiér

Pokud se rozhodnete pro změnu vzhledu své kanceláře, najdete inspiraci v následujícím článku v podobě jedné zajímavé proměny kancelářských prostor.

Malé stolky jsou vítaný pomocník
Malé stolky jsou vítaný pomocník

Interiér

Kde byste jinak podávali kávu a „konferovaly“ s kamarádkou o tom, co je pro vás důležité? Ano, konferenční stolky, kterým se dneska víc říká kávové, jsou stejně nezbytné jako dobrá sedací souprava, před kterou obvykle takový stolek postavíme.

Fascinují vás graffiti? Nový trend street art je tu pro vás
Fascinují vás graffiti? Nový trend street art je tu pro vás

Interiér

Kladete si otázku, zda je interiérový trend nazývaný street art synonymem pro pouliční graffiti? Ptáte se, kde je hranice mezi uměním a vandalstvím? Nebo si dokonce přiznáte, že vás tato „tvorba“ vlastně přitahuje a uvažujete o tom, že si s ní ozvláštníte svůj domov?

Vytvořte si svůj rodinný strom života
Vytvořte si svůj rodinný strom života

Interiér

S blížícím se příchodem podzimních a zimních svátků má řada z nás nutkání intenzivněji myslet na své blízké. Dny se krátí, hladina rtuti na teploměru neúprosně klesá, ale vzpomínka na chvíle strávené s rodinou zahřeje i v těch nejtužších mrazech. Tak proč nemít své milované pořád na očích?

Spíte sama? Nevadí, pokud máte v ložnici vše, co sebevědomá moderní žena potřebuje!
Spíte sama? Nevadí, pokud máte v ložnici vše, co sebevědomá moderní žena potřebuje!

Interiér

Stále víc žen dává v posledních letech přednost bydlení bez muže. Budují si tak nejen kariéru, ale i oázu klidu a pohody bez ohledu na názory nějakého chlapa.

Vyrobte si dekorativní ptačí budky
Vyrobte si dekorativní ptačí budky

Interiér

Přivítejte jaro a pozvěte si ho i k sobě domů, a protože ptačí budky tak nějak k jaru patří, vyrobte si je společně s námi. Ozdobte jimi třeba větev ve váze nebo poličku v dětském pokoji, hezky vypadají i na okenním parapetu nebo zapíchnuté do květináčku s jarními kytičkami.

Vytvořte si malované kachličky s dětskými motivy
Vytvořte si malované kachličky s dětskými motivy

Interiér

Dětskými kachlíky s barevnými motivy můžeme vyzdobit třeba dětský pokojíček nebo koutek v koupelně. Zkuste si kachlíky vyrobit sami.

Používáte ve svém interiéru dekorační textilie? Jaké jsou trendy?
Používáte ve svém interiéru dekorační textilie? Jaké jsou trendy?

Interiér

Dekorační textilie dokážou výrazně ovlivnit celkovou atmosféru v každé místnosti, a proto je nutné jim věnovat náležitou pozornost. Jaké jsou současné trendy?

Stříbrný dekor ozvláštní každý interiér
Stříbrný dekor ozvláštní každý interiér

Interiér

Stříbrné odstíny jsou vděčným ozvláštněním všech typů interiérů. Může se jednak jak starožitný stříbrný servis, tak i o nerezový konferenční stolek či obrazový rámeček nebo dokonce vodovodní baterii. Stříbrná se tedy hodí nejen do jídelny, obývacího pokoje či ložnice, ale i do koupelny a kuchyně.