Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej

Převalujete se v posteli a ráno se probouzíte nevyspalí? Přemýšlíte, čím to může být, vždyť postel i matrace jsou kvalitní. Pak to možná bude chtít přeorganizovat rozmístění nábytku v ložnici. Ukážeme vám, jak by měla harmonická ložnice vypadat.

Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Go Modern Furniture)

Zajímá vás učení feng-šuej, které vychází z tisíciletých tradic a zkušeností čínských mudrců? Jeho hlavním cílem je vytvářet harmonické prostředí a to se samozřejmě týká i interiéru. Přinášíme vám pár rad, jak byste měli uspořádat nábytek v ložnici. Vyzkoušejte to, třeba se vám tam pak bude nejen lépe spát.

Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: MADE.COM)

Ložnice patří do nejklidnější místnosti

Přestože dnes už bývá u novostaveb běžné, že architekti umisťují všechny ložnice v domě do jedné klidové zóny, najde se ještě spousta bytů, které tento komfort nemají. Přesto je vhodné si vyčlenit pro ložnici místnost, která je stranou od ostatního dění a je co nejdál od hlavního vchodu. Neměla by pod ní být garáž, technologické zařízení, ale ani prázdný prostor.

K tomu, aby se stala ložnice oázou klidu, nepřispívá podle feng-šuej ani to, když využíváme ložnici k jiným účelům, např. jako pracovnu. Pokud to nemůžete vyřešit jinak, pokuste místnost alespoň vizuálně rozdělit na dvě části: pracovní a odpočinkovou.

Také televize je původcem „nežádoucích vzruchů“, a proto v ložnici nemá co dělat. V posteli totiž trávíte hodně času zejména v noci, právě když se vaše tělo uvolňuje a nemá aktivovány obranné mechanismy. A přitom v tuto dobu působí prý negativní záření nejsilněji.

Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Go Modern Furniture)
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Go Modern Furniture)
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Go Modern Furniture)
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Go Modern Furniture)
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Loaf)

Aby vám neutekla ve spánku energie

Uspořádání nábytku podle feng-šuej má vliv nejen na váš kvalitní spánek, ale na celkový dobrý zdravotní stav. Proto je velmi důležité, kam umístíte postel. Neměla by směřovat nohama ke dveřím, protože tudy odchází energie, a tudíž je odsávána i z vašeho těla. Není potom divu, že ráno budete cítit unavení. Ideální je umístit lůžko co nejdál ode dveří, hlavou k pevné zdi, a to tak, aby bylo z obou stran snadno přístupné. Zároveň byste však měli přímo z postele vidět na dveře.

Není ale vhodné spát hned pod oknem, a to nejen kvůli průvanu, ale i pocitu bezpečí a průchodu energie, která tady z vašeho biopole rychleji uniká. Navíc když sluneční paprsky dopadají během dne přímo na postel, příliš ji aktivují, což večer ztěžuje usínání.

Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej
Jak lépe spát a odpočívat v ložnici podle feng-šuej (Zdroj: Loaf)

Čistá podlaha a žádné rozptylování

Do ložnice si nepořizujte celoplošný koberec. Drží se v něm prach, plísně a roztoči. Ideální je podlaha ze dřeva. Rozhodně by však měla být vždy čistá a bez chuchvalců prachu. Po zemi nenechávejte nic nepovalovat, oblečení hned pečlivě složte do skříně. Každé ráno nezapomeňte ustlat postel.

Nejen klidný spánek, ale prý i manželské vztahy mohou negativně ovlivňovat různé předměty uskladněné pod postelí. Hlavně byste neměli skladovat nepotřebné věci, které možná už nikdy nepoužijete. Obecně platí, že do ložnice nepatří hodně dekorací nebo kusů nábytku. A pokud se přesto rozhodnete pro nějakou výzdobu poliček či stěn, volte spíše předměty čistých jednoduchých linií v jemných barevných odstínech.

Publikováno: 26.04.2020, Autor: autor: Ivana Kukalová

Mohlo by vás dále zajímat

Ze dvou starých chlebníků vyrobíme stoleček

Zdroj: Prima DOMA MEDIA s.r.o.

Jak využít staré chlebníky? Udělejte z nich jednoduše nový stylový stoleček.

Vhodný výběr lůžkovin

Vhodný výběr lůžkovin

Postele a ložnice: co je potřeba k dobrému spánku

Alena Řezníčková odpovídá na dotazy Přemka Podlahy a Kateřiny Duškové týkající se zdravého spánku, postelí a ložnic.

Zdravé spaní - výběr vhodné postele

Zdravé spaní - výběr vhodné postele

Jednoduchý návod na šikovnou poličku nejen na hrníčky

Čelo staré postele může ještě posloužit jako polička nejen na hrníčky.

ČTĚTE DÁLE

Bydlení budoucnosti
Bydlení budoucnosti

Interiér

Futurismus je styl v interiéru, který lze považovat za bydlení budoucnosti. Tento styl má až sci-fi prvky, které se uplatňují v bydlení i v architektuře.

Proč si obložit koupelnu keramickými obklady od podlahy až ke stropu
Proč si obložit koupelnu keramickými obklady od podlahy až ke stropu

Interiér

Obložená koupelna keramickými dlaždicemi od podlahy až ke stropu je působivá. Chcete ji taky? Váháte? Podle čeho se rozhodovat? Poradíme vám.

Domácí těstoviny snadno a rychle. Pořiďte si úžasného pomocníka
Domácí těstoviny snadno a rychle. Pořiďte si úžasného pomocníka

Interiér

Přístroj na výrobu těstovin je skvělý pomocník do domácností, které milují italskou kuchyni. Těstoviny nejrůznějších druhů i chutí zpříjemní náš život.

Krásné posezení by mělo být i chytré a zdravé
Krásné posezení by mělo být i chytré a zdravé

Interiér

Výběr židlí k jídelnímu stolu stojí za plánování, protože nezáleží jen na tom, jak židle vypadají, ale také na tom, zda se do jídelny hodí a jsou ergonomické.

Ulehčete život doma svým alergikům, poradíme vám jak
Ulehčete život doma svým alergikům, poradíme vám jak

Interiér

Vnitřní alergeny dokáží alergikovi pěkně zavařit. Víte ale, že i s tím je možné něco udělat? Poradíme vám, jak alergikovi zpříjemnit pobyt doma.

Dopřejte si luxus a obklopte se doma mramorem
Dopřejte si luxus a obklopte se doma mramorem

Interiér

Dokážete si představit mramor v interiéru? Každé místnosti dodá nádech luxusu, ať už ho použijete na obklady, dlažbu, pracovní desku, nebo jen jako dekoraci.

Přineste do svého domova rokoko, budete IN
Přineste do svého domova rokoko, budete IN

Interiér

Moderní rokoko je opět v módě. A nutno říci, že v současných interiérech vypadá doopravdy skvěle. Co máte udělat, abyste i vy měli u sebe rokoko?

Odhlučněte si interiér
Odhlučněte si interiér

Interiér

Na odhlučnění interiéru je vhodné využít materiál, který izoluje, ale i může prostor výrazně obohatit. Obkladový panel se hodí do každého vnitřního prostoru.

Fondue jako kouzlo společenského aspektu i výjimečný zážitek
Fondue jako kouzlo společenského aspektu i výjimečný zážitek

Interiér

Fondue do kuchyně je praktický pomocník i speciální pomůcka pro nevšední pohoštění. Záruku výjimečného zážitku zajistí správně vybraný spotřebič.

Udělejte z malé koupelny velkou
Udělejte z malé koupelny velkou

Interiér

Správné zařízení malé koupelny je stěžejní pro to, aby působila větším dojmem a vám se v této místnosti lépe trávil čas. Jaká pravidla přitom dodržet?

Useň lze využít v interiéru
Useň lze využít v interiéru

Interiér

Originálním materiálem můžete vytvořit zajímavý design nejen v bytě nebo domě, ale i na chalupě. Useň v interiéru je nadčasová a dodá prostoru jedinečnost.

V námořnickém stylu panuje doma léto celý rok
V námořnickém stylu panuje doma léto celý rok

Interiér

Námořnický design sahá až do dob slavných mořeplavců a pirátů, a díky němu se nám ani v zimě nebude tolik stýskat po prohřáté písečné pláži.