Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…

Máte-li neklidné spaní a dlouhé usínání zkuste něco změnit v ložnici. Nemusíte hned kupovat matraci nebo dokonce celou postel, v některých případech stačí přestavět nábytek nebo změnit barvu v stěn.

(Zdroj: Salone Internazionale del Mobile Milano)

V ložnici se spí, a tak jsou důležité postel a matrace. To je sice pravda, ale na klidné usínání má vliv i okolí. Velkou roli hrají také barvy ložnice, kterým se taková pozornost nevěnuje a při tom mají na usínání, spánek a celkovou pohodu značný vliv.

Ložnici bychom měli vymalovat jemnými a tlumenými barevnými odstíny barev, nejlepší je béžová, jemně zelená, lehce fialová a světle růžová. Tmavé a agresivní tóny mají rušivé efekty, například sytě zelená nebo oranžová barva do ložnice opravdu nepatří.

V poslední době je trendem vymalovat několika různými barvami nebo několika odstíny jedné barvy. V takovém případě by se ale neměly použít víc jak čtyři barvy nebo odstíny. Jedna barva by měla být základní a tu by ostatní barvy měly jen doplňovat.

Konečný výběr barvy ale samozřejmě vždy záleží na osobním vkusu, ale nezapomeňte, že z ložnice ale vždy musí vyzařovat především klid a pohoda.

Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Salone Internazionale del Mobile Milano)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Salone Internazionale del Mobile Milano)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Salone Internazionale del Mobile Milano)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Salone Internazionale del Mobile Milano)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Salone Internazionale del Mobile Milano)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Salone Internazionale del Mobile Milano)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Česká televize)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Česká televize)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Česká televize)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Česká televize)

Barvy a nálada

Chladné barvy

Za tzv. chladné považujeme modrou, šedou a zelenou. Působí relaxačně, uklidňují a jsou pro klidný spánek ideální. I když jsou do ložnice chladné barvy nejlepší, kvalitu spánku nepokazí ani teplejší odstíny světle žluté nebo zelené, jemně růžové, broskvové nebo jemně fialové barvy.

Teplé barvy

Tmavě modrá, hnědá nebo tmavě červená barva působí teplým dojmem a jsou vhodné především pro ty, kteří prostě teplo mají rádi. V ložnici bychom s nimi ale měli spíš „šetřit“ a použít je jen jako doplňkové.

Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Salone Internazionale del Mobile Milano)

Neutrální barvy

Bílá, světle šedá a další podobné neutrální barvy jsou do ložnice také poměrně vhodné a velmi dobře se kombinují s dalšími odstíny studených nebo teplých barev. Jednu stěnu v takovém případě můžeme vymalovat třeba světle oranžově – tato barva podporuje aktivitu při vstávání. Neutrální barvy se také velmi dobře doplňují s nábytkem, lampičkami a dalším zařízením ložnice, které může být výraznější. Doplňky v tmavě červené, sytě modré nebo zelené, případně i purpurové barvě v ložnici vymalované neutrálními barvami opravdu perfektně vyniknou.

Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Salone Internazionale del Mobile Milano)

Vášnivá ložnice

Ložnice ovšem slouží nejen k spánku. Společnost LittleWoods provedla průzkum, ve kterém zjišťovala, jak barvy v ložnici ovlivňují milostný život. Výsledky jsou s obecnými doporučeními vymalování ložnice celkem pochopitelně v mírném rozporu.

Lidé se podle tohoto průzkumu nejčastěji milují v ložnicích vymalovaných purpurovou s lila hedvábným povlečením a fialkovými přehozy. Další v pořadí je pak fialová, červená, nebeská modř a růžová. Ložnice, kde převládá hnědá, bílá, béžová, šedá a zelená barva se v tomto průzkumu umístily na konci…

Podívejte se na proměnu hezké ložnice v dokonalou

Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Salone Internazionale del Mobile Milano)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Salone Internazionale del Mobile Milano)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Salone Internazionale del Mobile Milano)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Salone Internazionale del Mobile Milano)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Salone Internazionale del Mobile Milano)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Salone Internazionale del Mobile Milano)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Česká televize)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Česká televize)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Česká televize)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Česká televize)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Česká televize)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Česká televize)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Česká televize)
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek…
Barva ložnice ovlivňuje nejen váš spánek… (Zdroj: Česká televize)

Publikováno: 30.06.2021, Autor: autor: Zdeněk Urban

Mohlo by vás dále zajímat

Postele a ložnice: co je potřeba k dobrému spánku

Zdroj: Prima DOMA MEDIA s.r.o.

Alena Řezníčková odpovídá na dotazy Přemka Podlahy a Kateřiny Duškové týkající se zdravého spánku, postelí a ložnic.

Probouzení rostlin po zimě

Jak probudit subtropické rostliny ze zimního spánku.

Výmalba bytu: výběr nátěrové hmoty

Výmalba bytu: výběr nátěrové hmoty

Jednoduchý návod na výrobu lapače snů

Návod na jednoduchý lapač snů pro klidné a spokojené spaní. Vhodný i jako dárek.

Jak zazimovat plazy?

Chování hadů skýtá velké množství potěšení ale i problémů třeba ve formě zazimování.

Přezimování kaktusů

Sukulenty mohou bez problémů přečkat zimu, pokud při jejich zazimování dodržíme zásadní pravidla.

ČTĚTE DÁLE

Barvou pro rok 2024 je Peach Fuzz
Barvou pro rok 2024 je Peach Fuzz

Inspirace pro vaše bydlení

Barva nadcházejícího roku září teplem, elegancí a symbolizuje štěstí. V těžkých dobách by měla navodit pocit sounáležitosti s ostatními lidmi.

Terase sluší atraktivní kamínky
Terase sluší atraktivní kamínky

Inspirace pro vaše bydlení

Kamenný koberec je druh podlahové krytiny, který se hodí do interiérů i exteriérů a obzvláště pěkně vypadá také na terase nebo v okolí venkovních bazénů

Propojení obýváku a kuchyně se nemusíte bát
Propojení obýváku a kuchyně se nemusíte bát

Inspirace pro vaše bydlení

Propojení kuchyně s obývacím pokojem vytváří jeden společný prostor. Poradíme vám, jak tento moderní a velmi aktuální trend zakomponujete do svého bydlení.

Udělejte si doma útulno, udělejte si japandi
Udělejte si doma útulno, udělejte si japandi

Inspirace pro vaše bydlení

Japandi styl je spojen klidem, útulnem a příjemnou atmosférou. Chcete mít i vy místo, kam se budete rádi vracet? Zařiďte ho ve stylu japandi. Poradíme vám.

Propadněte kouzlu neotřelého boho stylu. Bude vás bavit
Propadněte kouzlu neotřelého boho stylu. Bude vás bavit

Inspirace pro vaše bydlení

Boho styl v interiéru je originální trend, který umně propojuje nespoutanost s útulnou atmosférou. Zařiďte si i vy boho interiér. Poradíme vám jak na to

Světlo v kuchyni
Světlo v kuchyni

Inspirace pro vaše bydlení

Při návrhu kuchyně je důležité zaměřit se také na její osvětlení. Důležité je zajistit nejen dostatečné nasvícení pracovních ploch, ale i to, abychom se v kuchyni cítili příjemně. Osvětlení kuchyně bychom měli podřídit nejen provozu, ale i jejímu stylu. A to může být někdy pěkně tvrdý oříšek.

Vytvořte si doma svůj vlastní relaxační koutek
Vytvořte si doma svůj vlastní relaxační koutek

Inspirace pro vaše bydlení

Relaxační zóna na vaší zahradě nebo ve vašem okolí? Proč ne. Vytvořte si takové místo a užijte si odpočinek podle svého gusta.

Dveře si můžete navrhnout podle svých potřeb i fantazie
Dveře si můžete navrhnout podle svých potřeb i fantazie

Inspirace pro vaše bydlení

V současné době má zelenou originalita. A to se týká nejen lidí, ale i prvků, které denně používáme a kterým donedávna jim byla věnována velmi malá pozornost. Tentokrát bude řeč o dveřích.

Vyberte si vhodné zastínění do ložnice
Vyberte si vhodné zastínění do ložnice

Inspirace pro vaše bydlení

Výběr vhodného zastínění do ložnice může značně ovlivnit kvalitu vašeho spánku i času relaxace. Z jakých možností máte na výběr? Inspirujte se.

Tipy, jak si zařídit domácí posilovnu
Tipy, jak si zařídit domácí posilovnu

Inspirace pro vaše bydlení

Za oknem sice ještě mrzne a občas se i chumelí, ale přesto je dobré pracovat na své postavě. Taky chcete v plavkách vypadat neodolatelně, ale zimní sporty vám nic neříkají a návštěva veřejného fitness centra je pro vás tabu? Nezoufejte, i vy můžete léto přivítat v té nejlepší kondici. Zařiďte si domácí posilovnu. Cvičení doma přináší celou řadu výhod. Ušetříte na vstupném, nejste omezeni otevírací dobou, nemusíte čekat, až se uvolní požadovaný trenažér, a také uspoříte čas, který byste jinak strávili na cestě. Navíc budete mít posilovnu stále na očích, což je ta nejlepší motivace.

Závěsná lůžka do interiéru
Závěsná lůžka do interiéru

Inspirace pro vaše bydlení

Závěsná lůžka do interiéru mají spoustu výhod. Pokud chcete změnu ve své ložnici nebo udělat radost dětem, vsaďte právě na závěsná lůžka.

Vyberte si vhodné zastínění do ložnice
Vyberte si vhodné zastínění do ložnice

Inspirace pro vaše bydlení

Výběr vhodného zastínění do ložnice může značně ovlivnit kvalitu vašeho spánku i času relaxace. Z jakých možností máte na výběr? Inspirujte se.