Vyzkoušejte dánský recept na štěstí

Říká se tomu hygge a má symbolizovat filozofii hledání štěstí, lidského tepla, přátelství a blízkosti i v těch nejzákladnějších životních situacích, ale žádný Dán to jednoduše několika slovy nedokáže vysvětlit. Každopádně patří Dánové k nejšťastnějším národům na světě, takže na tom asi něco bude.

(Zdroj: Westwing.cz)

Vlastně je to úplně jednoduché. Pojem hygge je vlastně o hledání štěstí a radosti v každodenních situacích. O snaze cítit se dobře za všech okolností a co nejvíce se rozmazlovat, obklopovat se věcmi nám příjemnými a trávit čas s lidmi, s nimiž se cítíme dobře. Nerozčilovat se kvůli malichernostem. Jít na procházku, dát si dobrou kávu, poslechnout si pěknou hudbu, zachumlat se do měkké deky v oblíbeném křesle a jen tak koukat z okna… pro každého je to něco jiného.

Začněte u sebe doma

Změnit náturu z věčně naštvaného škarohlídného Čecha na usměvavého Dána bude asi chvíli trvat, ale domov si můžeme změnit poměrně rychle. Stačí se obklopit věcmi, které se nám líbí a věcmi, které v nás vzbuzují příjemné pocity, tak jako to dělají skandinávské národy.

Tamní život se odehrává hlavně doma – nekonečné zimy, dlouhé večery a záliba v designu udělali z jejich domovů doslova svatyně světla a pohodlí. Vládne tam klidná a příjemná atmosféra, převládají přírodní materiály – dřevo, kůže, slaměné koše, kovové doplňky, mnoho měkkých polštářků a plédů, do nichž se můžete zachumlat a zahřát se. Zkrátka vše, co je příjemné a obyvatelům se líbí.

Vyzkoušejte dánský recept na štěstí
Vyzkoušejte dánský recept na štěstí (Zdroj: Bonami.cz)
Vyzkoušejte dánský recept na štěstí
Vyzkoušejte dánský recept na štěstí (Zdroj: Bonami.cz)
Vyzkoušejte dánský recept na štěstí
Vyzkoušejte dánský recept na štěstí (Zdroj: Bonami.cz)
Vyzkoušejte dánský recept na štěstí
Vyzkoušejte dánský recept na štěstí (Zdroj: Bonami.cz)
Vyzkoušejte dánský recept na štěstí
Vyzkoušejte dánský recept na štěstí (Zdroj: Westwing.cz)
Vyzkoušejte dánský recept na štěstí
Vyzkoušejte dánský recept na štěstí (Zdroj: Westwing.cz)

Obklopte se láskou

Hygge ale není jen o zařízení bytu, to je jen součást dělání si hezky – důležité je změnit myšlení a dělat věci, které máme rádi a být s lidmi, které milujeme.

Ráno začněte společnou snídaní. Zvlášť když víte, že vás čeká náročný den a nikoho z blízkých neuvidíte – vstaňte o patnáct minut dřív a připravte pro své blízké snídani na prostřeném stole a svátečním porcelánu – o to víc si ji společně vychutnáte. Vyrazíte do práce nabiti pozitivní energií a den bude veselejší.

Vyhoďte televizi a volné večery prožijte s přáteli, povídáním, pojídáním dobrého jídla a sklenkou kvalitního vína.

Nezapomeňte zapálit svíčky, jejich měkké mihotavé světlo zpříjemňuje atmosféru, a když přidáte aromalampu s oblíbeným esenciálním olejem, zvedne vám to náladu. Uvolněte se, buďte bez stresu, v pohodě.

Vyzkoušejte dánský recept na štěstí
Vyzkoušejte dánský recept na štěstí (Zdroj: Westwing.cz)

Užijte si sami sebe

Nezapomeňte ale trávit nějaký čas sami se sebou. Protože hygge jsou i chvíle, kdy se cítíme příjemně a v bezpečí, ne nutně mezi lidmi. Jdete na procházku, nebo se projeďte na kole a vyčistěte si hlavu. Buďte sami jen se svými vzpomínkami – ošklivé věci a povinnosti vyžeňte z hlavy. Bez výčitek si dopřejte tabulku čokolády, je přeci dokázáno, že pomáhá produkovat endorfiny a zlepšuje náladu.

Stejně jako sex. Na ten taky myslete a provozujte – a jsme opět u toho bydlení, protože milovat i usínat se vám bude nejlíp v příjemné ložnici, na dobré matraci a ve měkkých peřinách.

Vyzkoušejte dánský recept na štěstí
Vyzkoušejte dánský recept na štěstí (Zdroj: Westwing.cz)

Publikováno: 28.07.2019, Autor: autor: Kateřina Šedivá

Mohlo by vás zajímat

Zdroj: Prima DOMA MEDIA s.r.o.

ČTĚTE DÁLE

Barvou pro rok 2024 je Peach Fuzz
Barvou pro rok 2024 je Peach Fuzz

Inspirace pro vaše bydlení

Barva nadcházejícího roku září teplem, elegancí a symbolizuje štěstí. V těžkých dobách by měla navodit pocit sounáležitosti s ostatními lidmi.

Terase sluší atraktivní kamínky
Terase sluší atraktivní kamínky

Inspirace pro vaše bydlení

Kamenný koberec je druh podlahové krytiny, který se hodí do interiérů i exteriérů a obzvláště pěkně vypadá také na terase nebo v okolí venkovních bazénů

Propojení obýváku a kuchyně se nemusíte bát
Propojení obýváku a kuchyně se nemusíte bát

Inspirace pro vaše bydlení

Propojení kuchyně s obývacím pokojem vytváří jeden společný prostor. Poradíme vám, jak tento moderní a velmi aktuální trend zakomponujete do svého bydlení.

Udělejte si doma útulno, udělejte si japandi
Udělejte si doma útulno, udělejte si japandi

Inspirace pro vaše bydlení

Japandi styl je spojen klidem, útulnem a příjemnou atmosférou. Chcete mít i vy místo, kam se budete rádi vracet? Zařiďte ho ve stylu japandi. Poradíme vám.

Propadněte kouzlu neotřelého boho stylu. Bude vás bavit
Propadněte kouzlu neotřelého boho stylu. Bude vás bavit

Inspirace pro vaše bydlení

Boho styl v interiéru je originální trend, který umně propojuje nespoutanost s útulnou atmosférou. Zařiďte si i vy boho interiér. Poradíme vám jak na to

Světlo v kuchyni
Světlo v kuchyni

Inspirace pro vaše bydlení

Při návrhu kuchyně je důležité zaměřit se také na její osvětlení. Důležité je zajistit nejen dostatečné nasvícení pracovních ploch, ale i to, abychom se v kuchyni cítili příjemně. Osvětlení kuchyně bychom měli podřídit nejen provozu, ale i jejímu stylu. A to může být někdy pěkně tvrdý oříšek.

Vytvořte si doma svůj vlastní relaxační koutek
Vytvořte si doma svůj vlastní relaxační koutek

Inspirace pro vaše bydlení

Relaxační zóna na vaší zahradě nebo ve vašem okolí? Proč ne. Vytvořte si takové místo a užijte si odpočinek podle svého gusta.

Dveře si můžete navrhnout podle svých potřeb i fantazie
Dveře si můžete navrhnout podle svých potřeb i fantazie

Inspirace pro vaše bydlení

V současné době má zelenou originalita. A to se týká nejen lidí, ale i prvků, které denně používáme a kterým donedávna jim byla věnována velmi malá pozornost. Tentokrát bude řeč o dveřích.

Vyberte si vhodné zastínění do ložnice
Vyberte si vhodné zastínění do ložnice

Inspirace pro vaše bydlení

Výběr vhodného zastínění do ložnice může značně ovlivnit kvalitu vašeho spánku i času relaxace. Z jakých možností máte na výběr? Inspirujte se.

Tipy, jak si zařídit domácí posilovnu
Tipy, jak si zařídit domácí posilovnu

Inspirace pro vaše bydlení

Za oknem sice ještě mrzne a občas se i chumelí, ale přesto je dobré pracovat na své postavě. Taky chcete v plavkách vypadat neodolatelně, ale zimní sporty vám nic neříkají a návštěva veřejného fitness centra je pro vás tabu? Nezoufejte, i vy můžete léto přivítat v té nejlepší kondici. Zařiďte si domácí posilovnu. Cvičení doma přináší celou řadu výhod. Ušetříte na vstupném, nejste omezeni otevírací dobou, nemusíte čekat, až se uvolní požadovaný trenažér, a také uspoříte čas, který byste jinak strávili na cestě. Navíc budete mít posilovnu stále na očích, což je ta nejlepší motivace.

Závěsná lůžka do interiéru
Závěsná lůžka do interiéru

Inspirace pro vaše bydlení

Závěsná lůžka do interiéru mají spoustu výhod. Pokud chcete změnu ve své ložnici nebo udělat radost dětem, vsaďte právě na závěsná lůžka.

Vyberte si vhodné zastínění do ložnice
Vyberte si vhodné zastínění do ložnice

Inspirace pro vaše bydlení

Výběr vhodného zastínění do ložnice může značně ovlivnit kvalitu vašeho spánku i času relaxace. Z jakých možností máte na výběr? Inspirujte se.