Steak ze zelí

Zdroj: Prima DOMA MEDIA s.r.o.

Myslíte, že steaky musí být jen z pořádného fláku masa? Tak to jste na omylu. Ukážeme vám, že steak se dá připravit i ze zelí. Zelí je velice zdravé a obsahuje spoustu minerálních látek a vitamín C, který v sobě zelí udrží i při tepelné úpravě. Na přípravu potřebujete hlávku zelí, olej, česnek, sůl, pepř a nerezavý nůž, protože jen díky nerezu se uchovají prospěšné látky. Zelí se peče velmi rychle, je dietní a udělá dobře vašim ledvinám, tlustému střevu a srdci. Servírovat můžete s masíčkem, nebo jen s vínem, či pivem.

Publikováno: 6.6.2019, Autor: Vychytávky Ládi Hrušky 2016 (21)

Mohlo by vás dále zajímat

Recept na štiku na bramborách se zelným salátem

Návod na přípravu štiky na bramborách.

Jak na pečenou domácí tlačenku?

Recept na pečenou domácí tlačenku

Ochutnejte zapečené kuře s nasekaným potrubím

Recept na zapečené kuře s nasekaným potrubím

Láďův recept na šašlik v sodovce

Závěr pořadu bude patřit našim mlsným jazýčkům a Láďovu receptu na šašlik v sodovce.

Domácí kysané zelí

Dnes si popovídáme o domácím kysaném zelí. Vše nám vysvětlí paní Helena Uhrová.